BAI-Massage (Body Alignment Integrationsmassage) er en behandling individuelt designet ud fra dine unikke behov, så du kan bevæge dig fremad i livet med bedre balance og kropsbevidsthed.

Behandlingen varer 100min. og er sammensat af 3 dele:

Body Alignment Integrations-Massage fokuserer ikke, som almindelig massage på musklerne, men på deres beskyttende lag, kaldet Fascia/Bindevæv.

Musklerne er kontraherende (elastisk) væv, som giver kroppen og organerne fysisk bevægelse. Bindevævet er plastisk væv, som omslutter og forbinder musklerne, knoglerne og organerne i kroppen. Det er bindevævet, der giver musklerne deres form og kroppen dens struktur.

Det konstante pres fra tyngdekraften, dagligdagens stress, fysiske og psykiske traumer, trækker kroppen ud af alignment - dens optimale struktur. Musklerne skal så arbejde konstant for at holde en kollapsende struktur imod tyngdekraften. Bindevævet forkortes og strammes efterhånden og resten af kroppen justerer sig for at tilpasse sig ubalancen. Når kroppen er ude af alignment, skabes der dysfunktionalitet, ubalance og tab af energi.

Kropsaflæsningen er en essentiel del af behandlingen vi gør sammen, som behandler og klient. Ved at følge skævhedernes sammenhæng gennem kroppens bindevæv, kan vi få en forståelse for, hvor en ubalance stammer fra og hvordan kroppen kompenserer for/med spændinger. Behandlingen bliver derved mere effektiv og målrettet.Det er meget lærerigt at se sig selv i spejlet med fokus på de skævheder man sjældent lægger mærke til alene.

BAI-Massage tilretter og afbalancerer kroppens struktur ind mod dens naturlige balancefelt ved at strække og skille/repositionere bindevævet med rolige dybe tryk og strøg. Det er ved at lytte til bindevævet, at det begynder at åbne sig, og ved at følge med, at det slipper. Når bindevævet er strukket og adskilt, tillader det musklerne at bevæge sig frit og effektivt. Ved systematisk at gennemarbejde kroppen, vil bindevævet blive forløst og kroppen kan tilegne sig sin optimale struktur.